Fysiotherapeut aan huis in Zeist en omgeving

De fysiotherapeut aan huis in Zeist komt bij u thuis als de praktijk aan de Panweg tijdelijk te ver weg is: na een nieuwe heup, een gebroken pols of twee weken ziekenhuis. Onze fysiotherapeuten van MoveWell bezoeken mensen in Zeist en de dorpen eromheen met één doel: weer zelfstandig bewegen in uw eigen huis, met de stoel, de trap en het aanrecht als oefenmateriaal. Na een operatie is het doel meestal om binnen vier tot acht weken zelf naar de praktijk te komen; bellen kan op 030 695 5269, een familielid mag dat ook voor u doen.

Online inboeken

Bel 030 695 5269

Fysiotherapie aan huis na een operatie of ziekenhuisopname

Fysiotherapie aan huis is er voor mensen die niet naar de praktijk kunnen komen. Niet omdat het onhandig is, maar omdat het niet gaat. We zien vooral drie situaties.

Na een operatie

Een nieuwe heup of knie, een gerepareerde schouder, een rugoperatie. Het ziekenhuis geeft u oefeningen mee en een lijst met wat u wel en niet mag. De eerste weken thuis zijn dan lastig: u weet niet of u het goed doet, de pijn maakt u voorzichtig, en de trap naar de slaapkamer is een berg. De fysiotherapeut komt in die weken langs, kijkt naar de zwelling en de beweeglijkheid van het gewricht, doet de oefeningen met u en bouwt het lopen op.

Na een ziekenhuisopname

Wie een week of langer in bed heeft gelegen, verliest snel spierkracht en conditie. Ouderen merken dat het hardst: opstaan uit de stoel lukt niet meer, lopen gaat wankel, en de angst om te vallen maakt het erger. Thuis trainen we wat u in huis nodig heeft, met de stoel, de trap en het aanrecht als oefenmateriaal; bij ouderen met meerdere aandoeningen komt de geriatriefysiotherapeut.

Bij verminderde mobiliteit

Bij een chronische aandoening, na een beroerte of door ouderdom kan de actieradius zo klein worden dat de praktijk in Zeist buiten bereik ligt. Dan is het doel niet altijd volledig herstel, maar behoud: zo lang mogelijk zelf naar het toilet, zelf koffie zetten, zelf de deur opendoen. Ook dan meet de fysiotherapeut wat u kunt, zodat u en uw familie zien of het gelijk blijft of achteruitgaat, en we op tijd kunnen bijsturen.

Wat kan de fysiotherapeut aan huis doen?

Meer dan de meeste mensen denken. De fysiotherapeut neemt mee wat nodig is: elastieken, kleine gewichten, soms een oefenmat. De rest staat al in uw huis: een stoel met leuningen, de trapleuning, een deurpost, een fles water als gewicht. Behandelen op de bank, zoals massage of mobilisaties van een stijf gewricht, kan ook thuis; een behandelbank nemen we mee als dat nodig is.

Oefeningen

Kracht en beweeglijkheid bouwen we op met oefeningen die passen bij uw situatie: opstaan uit een stoel zonder handen, op één been staan bij het aanrecht, de knie buigen en strekken na een operatie, de schouder heffen met een stok. De fysiotherapeut doet ze voor, kijkt hoe u ze uitvoert en laat een geschreven of getekend schema achter. Tussen de bezoeken door doet u ze zelf, elke dag een paar minuten.

Looptraining

Lopen is voor de meeste mensen het eerste doel. We beginnen in de kamer, dan de gang, dan de trap, dan de stoep en de straat. De fysiotherapeut let op het looppatroon, op de afstand en op hoe u zich voelt na afloop. Wie met krukken of een rollator loopt, leert die goed gebruiken: op de trap, bij een drempel, bij het instappen in de auto.

Hulpmiddelen

Thuis zien we wat in de praktijk niet zichtbaar is: het kleedje waarover u struikelt, het bed dat te laag staat, de douche zonder beugel. De fysiotherapeut adviseert over hulpmiddelen als een rollator, een toiletverhoger of een douchestoel en over hoe u die aanvraagt. Soms is één beugel het verschil tussen zelf douchen en hulp nodig hebben.

Welke verwijzing is nodig voor fysiotherapie aan huis?

Voor een gewone afspraak in de praktijk heeft u geen verwijzing nodig. Voor behandeling aan huis wel. Een arts, meestal de specialist uit het ziekenhuis of uw behandelend arts, zet op de verwijzing dat de behandeling aan huis moet plaatsvinden en waarom. Zonder die aantekening kan een bezoek aan huis niet bij de verzekeraar gedeclareerd worden. Ligt u nog in het ziekenhuis, vraag de verwijzing dan bij het ontslag; dat scheelt een week wachten.

Fysiotherapie aan huis wordt, net als in de praktijk, vergoed uit de aanvullende verzekering. Hoeveel behandelingen dat zijn, staat in uw polis. Na een operatie of bij een aandoening op de chronische lijst komt de vergoeding vanaf de eenentwintigste behandeling uit de basisverzekering. Voor de behandeling aan huis geldt een kleine toeslag; die vindt u op de pagina tarieven en vergoeding. Wij regelen de administratie met de verzekeraar; u legt alleen de verwijzing klaar bij het eerste bezoek.

In welke plaatsen komt de fysiotherapeut aan huis?

Onze fysiotherapeuten komen aan huis in heel Zeist, van Kerckebosch tot Zeist-West, en in de plaatsen eromheen: Driebergen, Bunnik, De Bilt, Bilthoven, Den Dolder, Soesterberg en Austerlitz. Woont u net buiten dat gebied, bel dan even; vaak lukt het toch. We plannen de bezoeken per dag zo dat de fysiotherapeut niet te ver hoeft te rijden en er tijd overblijft voor de behandeling zelf.

Ook in een instelling komen we langs: een verzorgingshuis, een revalidatieafdeling of een woonzorgcentrum in de regio. De afspraak maakt u zelf of laat u door een familielid maken; de tijd stemmen we af op het dagritme van de instelling.

Wat kan de familie doen bij fysiotherapie aan huis?

Familie is thuis de belangrijkste hulp. Niet door alles over te nemen, maar door het juiste te doen. De fysiotherapeut betrekt een partner, kind of mantelzorger er daarom graag bij tijdens een bezoek. Die leert dan hoe u veilig opstaat en hoe hij of zij daarbij steunt zonder te tillen, welke oefeningen op het schema staan en hoe vaak, en waar de valrisico’s in huis zitten. Een familielid dat de oefeningen kent, kan er tussendoor aan herinneren en meedoen; dat maakt het vol te houden.

Hoe lang duurt fysiotherapie aan huis?

Dat hangt af van de reden. Na een nieuwe heup of knie is het doel meestal om binnen vier tot acht weken zelf naar de praktijk in Zeist te komen, waar de oefenruimte meer mogelijkheden biedt. Bij verminderde mobiliteit door een chronische aandoening bezoeken we u soms langere tijd, met vaste tussenpozen, om te behouden wat er is. Dat bespreken we bij het eerste bezoek en stellen we bij als het anders loopt. Wat u thuis zelf kunt doen: elke dag de oefeningen van het schema, elke dag een stuk lopen dat iets langer is dan gisteren, en op tijd zeggen als iets niet goed voelt. Maakt u zich zorgen? Neem contact op met de praktijk.

Maak een afspraak

Welke fysiotherapeuten komen bij u thuis?

Annefloor Broekhuijsen

Chiropractor

Meer info

Alexander Mudge

Chiropractor

Meer info

Jeroen Vermeer

Fysiotherapeut

Meer info

Bekijk het hele team

Veelgestelde vragen over de fysiotherapeut aan huis

Hoe vaak komt de fysiotherapeut aan huis?

In de eerste weken na een operatie of ziekenhuisopname meestal twee keer per week, daarna een keer per week. Tussen de bezoeken door oefent u zelf met het schema dat de fysiotherapeut achterlaat: een paar minuten, een paar keer per dag. Bij behoud van mobiliteit bij een chronische aandoening komen we met vaste, ruimere tussenpozen.

Kan fysiotherapie aan huis zonder verwijzing?

Behandelen kunnen wij altijd, maar zonder verwijzing vergoedt de zorgverzekeraar het huisbezoek niet. Op de verwijzing moet staan dat u niet naar de praktijk kunt komen en waarom. Vraag die bij het ontslag uit het ziekenhuis of bij uw behandelend arts. Twijfelt u wat erop moet staan, bel ons dan even voordat u de verwijzing aanvraagt.

Komt de fysiotherapeut ook in Driebergen, Bunnik of De Bilt aan huis?

Ja. Onze fysiotherapeuten rijden vanuit de Panweg in Zeist naar Driebergen, Bunnik, De Bilt, Bilthoven, Den Dolder, Soesterberg en Austerlitz. Woont u net buiten dat gebied, bijvoorbeeld in Doorn of Odijk, bel dan even; vaak lukt het toch. We plannen de bezoeken per dag per richting, zodat er tijd overblijft voor de behandeling zelf.

Wat heb ik thuis nodig voor de oefeningen?

Weinig. Een stevige stoel met leuningen, een deurpost of het aanrecht om u aan vast te houden en een fles water als gewicht is meestal genoeg. Elastieken, kleine gewichten en zo nodig een behandelbank neemt de fysiotherapeut mee. Zorg voor goede schoenen met een dichte hiel, ook in huis, en voor licht op de trap.

Wordt fysiotherapie aan huis vergoed?

Ja, uit de aanvullende verzekering, op dezelfde manier als in de praktijk, plus een kleine toeslag voor het huisbezoek. Na een operatie of bij een aandoening op de chronische lijst vergoedt de basisverzekering vanaf de eenentwintigste behandeling. Voorwaarde is een verwijzing waarop staat dat u niet naar de praktijk kunt komen. Wij declareren rechtstreeks bij uw verzekeraar.

Fysiotherapeut aan huis in Zeist

Kunt u zelf niet naar de Panweg komen en wilt u weten of onze fysiotherapeut bij u thuis kan komen? Bel 030 695 5269 of laat een familielid bellen; dan bespreken we de verwijzing, de reden en het eerste bezoek. Binnen een paar werkdagen staat de fysiotherapeut doorgaans bij u aan de deur. MoveWell Feel Better.

Een afspraak voor fysiotherapie aan huis maken?

Maak een afspraak