Fysiotherapeut Zeist: snel en zonder verwijzing terecht

Een fysiotherapeut in Zeist vindt u bij MoveWell aan de Panweg 55: een vrijstaand pand met parkeerplaatsen voor de deur, waar u zonder verwijzing terechtkunt met klachten aan spieren, pezen, gewrichten en zenuwen. De fysiotherapeut onderzoekt eerst, legt uit wat er speelt en behandelt daarna met manuele therapie, oefentherapie en waar nodig echografie of shockwave. Meestal kunt u binnen een paar dagen terecht, bij acute klachten vaak dezelfde of de volgende dag; bel 030 695 5269 of boek online, ook buiten kantoortijd.

Online inboeken

Wat krijgt u bij de fysiotherapeut in Zeist?

Na de eerste afspraak weet u drie dingen: wat er aan de hand is, wat we eraan gaan doen en wat u zelf kunt doen. De fysiotherapeut onderzoekt eerst, en pas daarna volgt een behandeling. Geen standaardprogramma, maar een plan dat past bij uw klacht, uw werk en uw sport.

U krijgt bij ons manuele therapie, oefentherapie en training in de oefenruimte, en waar nodig echografie of shockwave. Alles op één adres, dus u hoeft niet naar een tweede locatie voor een echo. Eerlijkheid hoort erbij: soms is een klacht in een paar behandelingen over, soms kost herstel maanden. Dat hoort u meteen na het onderzoek. Benieuwd hoe anderen dat ervaren? Lees wat patiënten zeggen.

Hoe verloopt de eerste afspraak bij de fysiotherapeut?

Gesprek en lichamelijk onderzoek

De eerste afspraak duurt een half uur tot drie kwartier en begint met een gesprek. Wanneer begon de klacht, wat maakt het erger, wat wilt u weer kunnen? Daarna volgt het lichamelijk onderzoek: bewegen, kracht, gevoel, en de gewrichten en spieren rond de plek waar het zeer doet. Vaak kijkt de fysiotherapeut ook een stukje verder, omdat een knie of schouder zelden op zichzelf staat.

Uitleg en behandelplan

Na het onderzoek hoort u wat de fysiotherapeut heeft gevonden, in gewone taal. U hoort hoeveel behandelingen we verwachten en wat u thuis gaat doen. Is er tijd over, dan begint de behandeling meteen.

Wat neemt u mee?

Een legitimatiebewijs, uw verzekeringsgegevens en, als u die heeft, uitslagen van eerder onderzoek. Trek kleding aan waarin u makkelijk beweegt. Fysiotherapie is direct toegankelijk, dus u komt zonder verwijzing.

Hoe snel kunt u terecht bij de fysio in Zeist, en waar?

Meestal kunt u binnen een paar dagen terecht; bij acute klachten proberen we dezelfde dag of de dag erna ruimte te maken. We zijn open op maandag en donderdag van 08:00 tot 21:00, op dinsdag en woensdag van 08:00 tot 18:00 en op vrijdag van 08:00 tot 17:00. Werkt u overdag in Utrecht, dan past een avondafspraak op maandag of donderdag vaak beter. De praktijk staat aan de Panweg 55 in Zeist, met parkeerplaatsen op eigen terrein. Vanuit Driebergen bent u er in een kwartier.

Maak een afspraak

Wat kost fysiotherapie in Zeist en wat wordt vergoed?

Fysiotherapie wordt vergoed uit uw aanvullende verzekering. Hoeveel behandelingen dat zijn, hangt af van het pakket dat u heeft gekozen; dat staat in uw polis of in de app van uw verzekeraar. Deze behandelingen gaan niet van uw eigen risico af. Heeft u een aandoening die op de chronische lijst staat, dan betaalt de basisverzekering vanaf de 21e behandeling; de eerste twintig komen uit de aanvullende verzekering of betaalt u zelf. Heeft u geen aanvullende verzekering, dan hoort u het tarief vooraf, zodat u niet voor verrassingen staat. Weet u niet zeker wat uw pakket dekt? Bel ons even, dan kijken we met u mee.

Maak een afspraak

Aan de Panweg 55 in Zeist zit alles onder één dak: onderzoek met echografie, shockwave, een oefenruimte en fysiotherapeuten met elk hun eigen specialisatie. Hieronder ziet u waarvoor u bij ons terechtkunt; hoe de vergoeding werkt, leest u bij tarieven en vergoeding.

Welke behandelingen krijgt u bij MoveWell in Zeist?

Echografie

Twijfelt de fysiotherapeut of een pees, spier of slijmbeurs de oorzaak is, dan maakt hij of zij ter plekke een echo. U ziet zelf op het scherm wat er speelt en hoort meteen wat dat betekent voor de behandeling. Geen wachttijd, geen aparte afspraak elders.

Shockwave

Shockwave is een behandeling met drukgolven voor hardnekkige peesklachten, zoals een hielspoor, een tenniselleboog of kalk in de schouderpees. We hebben het apparaat in huis. Een sessie duurt een paar minuten en wordt meestal drie tot vijf keer herhaald, altijd in combinatie met oefeningen.

Dry needling

Bij dry needling prikt de fysiotherapeut met een dun naaldje in een verharde spierknoop. De spier laat los en de pijn neemt af. Het is een aanvulling op de behandeling, geen doel op zich; de oefeningen doen het meeste werk.

Kinderfysiotherapie

Kinderen bewegen anders en herstellen anders. Onze kinderfysiotherapeut helpt baby’s met een voorkeurshouding, kleuters die vaak vallen en schoolkinderen met schrijfproblemen of sportklachten. Spelenderwijs, met de ouders erbij.

Revalidatie na een operatie

Na een operatie aan knie, heup, schouder of rug begint het echte werk. In onze oefenruimte bouwt u onder begeleiding kracht en beweeglijkheid op, volgens het schema van de chirurg en in uw eigen tempo. U weet elke week waar u staat. Lees meer over revalidatie na een operatie.

Trainen in de oefenruimte

Is de behandeling klaar, maar wilt u sterker worden of blijven? Dan traint u door in onze oefenruimte, met een programma van de fysiotherapeut. Zo houdt u vast wat u heeft opgebouwd, en ziet u ons alleen nog voor een controle.

Fysiotherapie aan huis

Kunt u niet naar de praktijk komen, bijvoorbeeld na een ziekenhuisopname of door een val, dan komt de fysiotherapeut bij u thuis. Voor behandeling aan huis gelden andere voorwaarden voor vergoeding; bel ons, dan zoeken we dat voor u uit.

Conditie opbouwen na ziekte

Na corona, een longontsteking of een lange opname is de conditie vaak ver weg. De trap, de boodschappen, een rondje lopen: het kost meer dan u gewend was. De fysiotherapeut bouwt uw belastbaarheid stap voor stap op, met meetbare tussendoelen.

Sportblessures

Hardlopers, hockeyers, tennissers, fietsers: we zien ze allemaal. Bij een sportblessure kijkt de fysiotherapeut niet alleen naar de pijnlijke plek, maar ook naar uw trainingsopbouw en techniek, zodat u niet over een paar maanden terug bent met dezelfde klacht.

Welke klachten behandelt de fysiotherapeut in Zeist, en hoe?

Rug, nek, schouder, elleboog, heup, knie en enkel: vrijwel elke klacht aan spieren, pezen en gewrichten kunt u bij MoveWell Fysiotherapie Zeist laten behandelen. Ook hoofdpijn vanuit de nek, artrose, sportblessures en herstel na een operatie horen erbij; bekijk het overzicht van alle klachten per lichaamsdeel. De aanpak verloopt bij elke klacht in dezelfde drie stappen: bewegen, stabiliseren, functioneren.

Stap 1: bewegen zonder pijn

Het begint met soepel bewegen. De fysiotherapeut maakt stijve gewrichten los en ontspant spieren die uit bescherming aanspannen. U krijgt een paar oefeningen mee die u dagelijks doet. In deze stap neemt de pijn meestal al af.

Stap 2: stabiliseren en sterker worden

Daarna maken we het sterker. In de oefenruimte traint u de spieren die het gewricht sturen, van licht naar zwaarder.

De oefeningen krijgt u mee, met uitleg over hoe vaak en hoe zwaar, zodat u thuis en op de sportclub verder kunt.

Stap 3: functioneren in werk en sport

De laatste stap gaat over uw dagelijks leven: een werkdag achter het scherm, de kinderen optillen, een wedstrijd spelen. We oefenen de bewegingen die u echt nodig heeft en bespreken houding, werkplek en de opbouw van uw sport. Zo blijft het resultaat en komt u niet elk half jaar terug met dezelfde klacht.

Wie zijn de fysiotherapeuten in Zeist?

Jeroen Vermeer

Fysiotherapeut

Meer info

Bekijk het hele team

Veelgestelde vragen aan de fysiotherapeut in Zeist

Wat zijn de openingstijden van de fysiotherapeut in Zeist?

Maandag en donderdag zijn we open van 08:00 tot 21:00, dinsdag en woensdag van 08:00 tot 18:00 en vrijdag van 08:00 tot 17:00. In het weekend is de praktijk gesloten. Werkt u overdag in Utrecht of Amersfoort, dan past een avondafspraak op maandag of donderdag meestal het best. Online boeken kan op elk moment van de dag.

Kan ik zelf kiezen bij welke fysiotherapeut ik kom?

Ja. Heeft u een voorkeur, geef die door bij het maken van de afspraak. Heeft u geen voorkeur, dan kijkt de balie welke fysiotherapeut het best bij uw klacht past, bijvoorbeeld de manueel therapeut bij een vastzittende nek of de collega die dagelijks revalideert na een knieoperatie. Wisselen is altijd mogelijk, zonder dat u uw verhaal opnieuw hoeft te doen.

Wat gebeurt er als mijn klacht na een paar behandelingen niet verbetert?

Dan kijkt de fysiotherapeut opnieuw naar de oorzaak in plaats van door te behandelen op hetzelfde plan. Soms is een echo nodig, soms een andere aanpak of een collega met een andere specialisatie. Na elke vijf tot zes behandelingen evalueren we standaard. Is fysiotherapie niet het juiste antwoord op uw klacht, dan zeggen we dat eerlijk.

Behandelt MoveWell in Zeist ook kinderen en ouderen?

Ja. De kinderfysiotherapeut helpt baby’s met een voorkeurshouding, kleuters die vaak vallen en schoolkinderen met schrijf- of sportklachten, spelenderwijs en met de ouders erbij. Voor ouderen is er de geriatriefysiotherapeut, die kracht, evenwicht en conditie traint na een val, een ziekenhuisopname of bij afnemende kracht, zodat u zelfstandig blijft wonen.

Kan ik ook terecht als ik in Driebergen, Bunnik of De Bilt woon?

Zeker. Veel van onze patiënten komen uit de dorpen rondom Zeist: Driebergen, Bunnik, De Bilt, Bilthoven, Den Dolder, Austerlitz en Soesterberg. Met de auto bent u in ongeveer een kwartier aan de Panweg 55 en u parkeert op eigen terrein. Lees meer op de pagina voor de fysiotherapeut in Driebergen.

Wat is het verschil tussen een fysiotherapeut en een manueel therapeut?

Een manueel therapeut is een fysiotherapeut met een extra masteropleiding voor de wervelkolom en de gewrichten. Hij of zij behandelt gewrichten die vastzitten met gerichte mobilisaties en manipulaties, vooral in rug en nek. Bij MoveWell werken beide naast elkaar; na het onderzoek bepaalt de fysiotherapeut of manuele therapie bij uw klacht meerwaarde heeft.

Fysiotherapeut in Zeist nodig?

Wilt u weten of we u met uw klacht kunnen helpen? Bel 030 695 5269, dan hoort u het meteen. Of boek direct online een eerste afspraak aan de Panweg 55. MoveWell Feel Better.

Direct een afspraak bij de fysio in Zeist?

Maak een afspraak

Bel: 030 695 5269